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慢性前列腺炎的自我调节

来源:六安协和男科医院预约电话:0564-3289959

  如何预防慢性前列腺炎?慢性病因是非常复杂的,可能会是感染,也可能是炎症,不正常的盆底肌活动也在其中,因此它的自然病程和疾病的转归还不是分清楚,尤其是慢性前列腺炎久治不愈的危险因素还在探讨之中。药物治疗慢性前列腺炎以往的文献报道认为临床症状完全缓解率在30-40%,长期治疗者治愈率50%,许多患者治疗达一年以上却仍然有不确定的临场症状,花钱无数,痛苦异常,主动放弃治疗者大有人在。所以即使最恰当、合适的治疗方法单纯使用也是不能彻底治愈的。往往需要在生活制度、饮食习惯和精神心里方面的调节和配合。

慢性前列腺炎的自我调节

  一、避免酗酒和食用大量辛辣食物

  辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状,并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食,可减轻前列腺充血。

  二、注意自我保健

  加强身体锻炼,多饮水,避免久坐,不要长时间骑车,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。注意局部保暖,预防感冒,适量运动,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。

  三、自我调节

  1.思维和心态的自我调节

  应从积极乐观的对待疾病,树立战胜疾病的信心,不要过分敏感多疑,对每一个症状的出现和变化都耿耿于怀,对症状的迁延或复发更是不能承受,这样心理上的悲观失望对疾病的康复不利。

  2.行为模式的自我调节

  除积极配合治疗以外,更要主动的改变行为习惯,做事积极主动、不等不靠,改变懈怠、懒惰、依赖的习惯。

  3.精神情绪的自我调节

  精神情绪对人体免疫系统有较大的影响,快乐饱满的精神状态有利于前列腺炎的治疗和康复。

  四、规律的性生活

  性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐美满的性生活是男女生理的天然需要,也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制、有规律的性生活或掌握适度的自慰频度,定期排放前列腺液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

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本网站文章根据患者的常见病症所写,因个体差异,不能作为患者的临床诊断依据。如发现泌尿外科症状,最好咨询在线医生,及时去正规医院就诊。六安协和医院是一家以“专病专治”为特色的专业泌尿外科医院,为您的健康保驾护航。

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